Главный корпус
+7(4712)588-137
305041 К.Маркса,3, г.Курск
kurskmed@mail.ru

Приемная комиссия
74-50-48
305041 К.Маркса,3, г.Курск

6 апреля волонтёры «Де-факто» и «Волонтеры-медики» провели в гимназии 44 лекцию о здоровом образе жизни, охватывающую все основные компоненты. Школьникам рассказали о рациональном питании, регулярной физической активности, соблюдении режима сна и отдыха, а также о важности психоэмоционального равновесия. Обсуждались последствия гиподинамии, недосыпа и хронического стресса для организма подростков. Волонтёры привели статистику и практические советы по внедрению полезных привычек в повседневную жизнь. Ученики задавали вопросы о том, как найти время на спорт при большой учебной нагрузке и как мотивировать себя на изменения. Викторина «ЗОЖ-эксперт» позволила оценить уровень осведомлённости и выявить пробелы.