Активисты первичного отделения «Движения Первых» КГМУ организовали на базе МБОУ «Лицей №6 им. М.А. Булатова» интерактивное занятие «Факторы формирования здорового образа жизни» для обучающихся средних классов.
Ребята узнали о ключевых составляющих ЗОЖ: режиме дня, значении полноценного сна, правилах правильного питания и важности физической активности. Также вместе с активистами обсудили влияние стресса на организм и эффективные способы его снижения.
Особый интерес вызвал практикум: школьники составили индивидуальный план дня, грамотно распределив время на учёбу, спорт и отдых, а также разобрали полезные перекусы вместо фастфуда.
В завершение занятия каждый участник получил чек-лист «10 полезных привычек» для ежедневного отслеживания своих успехов. Такие встречи помогают формировать ответственное отношение к своему здоровью с юного возраста.
Благодарим наших активистов за полезное и увлекательное мероприятие!
Каськова Ксения, Чальцева Елизавета, Филипских Дмитрий
- Все новости23024
- Поступающим441
- Образование3435
- Наука3316
- Общество3192
- Университетская жизнь5631
- Медицина1270
- Трудоустройство541
- Непрерывное образование78
- Международная деятельность390
Информационные рубрики
Главный корпус
+7(4712)588-137
305041 К.Маркса,3, г.Курск
kurskmed@mail.ru
Приемная комиссия
58-81-38
305041 К.Маркса,3, г.Курск
