Международная неделя осведомленности о стрессе на кафедре детской хирургии и педиатрии ИНО
Понедельник, 23, Октябрь 2023, 00:00

Каждый из сотрудников поделился способома и методами реагирования на различные стрессовые ситуации. Обсудили важность здорового питания и полноценного отдыха как факторов, способствующих восстановлению организма. Поделились способами и видами медитации. Попробовали такую дневниковую технику, как фрирайтинг, а также рассказали о других физических практиктиках, таких как прогрессивное мышечное расслабление и техника "тряска". Спасибо всем коллегам за обмен опытом в столь важной сфере, как душевный комфорт.




Главный корпус
+7(4712)588-137
305041 К.Маркса,3, г.Курск
kurskmed@mail.ru

Приемная комиссия
+7 (4712) 588-138
305041 К.Маркса,3, г.Курск