28 ноября состоялось заседание СНК факультетской терапии при кафедре внутренних болезней № 2 на базе Курской городской клинической больницы скорой медицинской помощи.
Важной темой, которую кружковцы рассматривали на заседании стал "Метаболический синдром и дислипидемии".

Метаболический синдром — это состояние, которое требует комплексного подхода к диагностике, профилактике и лечению, чтобы снизить риск серьезных заболеваний и улучшить общее качество жизни.
Метаболический синдром обычно определяется наличием хотя бы трех из следующих пяти критериев:
1. Центральное ожирение (абдоминальное):
- Окружность талии более 94 см для мужчин и более 80 см для женщин.
2. Повышенное артериальное давление:
- Систолическое давление 130 мм рт. ст. или выше, диастолическое давление 85 мм рт. ст. или выше, или использование антигипертензивных препаратов.
3. Нарушение липидного обмена:
- Повышенный уровень триглицеридов: 150 мг/дл (1,7 ммоль/л) или выше.
- Пониженный уровень HDL (липопротеидов высокой плотности): менее 40 мг/дл (1,0 ммоль/л) для мужчин и менее 50 мг/дл (1,3 ммоль/л) для женщин.
4. Сахарный диабет или преддиабет:
- Уровень глюкозы в плазме натощак 126 мг/дл (7,0 ммоль/л) или выше, или 2 часа после нагрузки 200 мг/дл (11,1 ммоль/л) или выше, или использование антидиабетических препаратов.
5. Воспалительные и другие нарушения:
- Увеличение уровня воспалительных маркеров, таких как С-реактивный белок (СРБ).

Для предотвращения и лечения метаболического синдрома рекомендуется:
1. Изменение образа жизни:
- Увеличение физической активности: не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю.
- Здоровое питание: увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, ограничение сахара, соли и насыщенных жиров.
2. Контроль веса:
- Похудение на 5–10% от избыточной массы тела может существенно улучшить состояние.
3. Медикаментозное лечение:
- Лечение сопутствующих заболеваний: гипертония, дислипидемия, сахарный диабет.
4. Регулярное медицинское наблюдение:
- Мониторинг уровня сахара, липидов и артериального давления.

Благодарим Юлию Александровну Жиляеву за познавательное заседание!

Metabolic syndrome is a condition that requires a comprehensive approach to diagnosis, prevention and treatment in order to reduce the risk of serious diseases and improve the overall quality of life.
Metabolic syndrome is usually determined by the presence of at least three of the following five criteria:
1. Central obesity (abdominal):
- Waist circumference is more than 94 cm for men and more than 80 cm for women.
2. High blood pressure:
- Systolic pressure of 130 mmHg or higher, diastolic pressure of 85 mmHg or higher, or the use of antihypertensive drugs.
3. Violation of lipid metabolism:
- Elevated triglyceride levels: 150 mg/dl (1.7 mmol/L) or higher.
- Reduced levels of HDL (high density lipoproteins): less than 40 mg/dl (1.0 mmol/L) for men and less than 50 mg/dl (1.3 mmol/L) for women.
4. Diabetes mellitus or prediabetes:
- Fasting plasma glucose level of 126 mg/dl (7.0 mmol/L) or higher, or 2 hours after loading 200 mg/dl (11.1 mmol/L) or higher, or the use of antidiabetic drugs.
5. Inflammatory and other disorders:
- Increased levels of inflammatory markers such as C-reactive protein (CRP).

To prevent and treat metabolic syndrome , it is recommended:
1. Lifestyle changes:
- Increased physical activity: at least 150 minutes of moderate physical activity per week.
- Healthy eating: increasing the consumption of fruits, vegetables, whole grains, limiting sugar, salt and saturated fats.
2. Weight control:
- Losing 5-10% of excess body weight can significantly improve the condition.
3. Medical treatment:
- Treatment of concomitant diseases: hypertension, dyslipidemia, diabetes mellitus.
4. Regular medical supervision:
- Monitoring of sugar, lipids and blood pressure.