10 октября 2025 года мир отметил Всемирный день психического здоровья, ставший важным событием для всех, кто заботится о своём душевном состоянии и благополучии. Этот день служит напоминанием о том, как важно уделять внимание психическому здоровью не только в моменты кризисов, но и в повседневной жизни.

Студенты факультета клинической психологии в рамках мероприятия организовали просветительский лекторий, в котором обсуждались вопросы формирования и поддержания психологического благополучия. Темы включали не только профилактику психических расстройств, но и методы укрепления ментального здоровья в условиях современного стресса.

Кроме того, студенты подготовили красочные буклеты, в которых содержались практические рекомендации по укреплению психического здоровья, формированию здоровых привычек и профилактике эмоционального выгорания. Эти материалы оказались полезными для студентов и всех желающих, кто хочет научиться справляться с нагрузками, сохранять внутреннее равновесие и избегать переутомления.

Важно помнить, что забота о психическом здоровье — это не только личная ответственность, но и общий вклад в благополучие общества. Наше психическое состояние влияет на качество жизни, способность справляться с трудными ситуациями и поддерживать гармонию в отношениях с окружающими. От этого зависит не только наше индивидуальное благополучие, но и благополучие всего общества.