Осень и зима – время обострения хронических заболеваний у лиц старшего возраста. Волонтеры-медики КГМУ оказывают помощь и содействие лицам «серебряного возраста» в поддержании здоровья. В рамках реализации проекта «Здоровье следующие 5.0+» 19 декабря 2019 года было проведено мероприятие по здоровью суставов.

Мероприятие включало в себя 2 блока: теоретическая часть заключалась в ознакомлении с анатомией суставов, причинами возникновения заболеваний, методами профилактики. Практическая часть представляла собой обучение упражнениям, направленным на облегчение боли в суставах и предотвращение ее возникновения. Подобранные упражнения доступны для лиц всех возрастных категорий и групп здоровья. Еще одним важным направлением встречи являлось обучение навыкам скандинавской ходьбы, а именно подбору инвентаря и техники выполнения. Наши гости остались довольны мероприятием, которое завершилось прогулкой по парку с применением техники скандинавской ходьбы.

Руководитель проекта: Волохова Анастасия Николаевна

Координатор направления здоровые суставы: Бегларян Анна